Y ffeithiau cyflym am hidlwyr dŵr: maent yn lleihau arogl, yn cael gwared ar chwaeth ffynci, ac yn gofalu am faterion cymylogrwydd. Ond y prif reswm pam mae pobl yn dewis dŵr wedi'i hidlo yw iechyd. Yn ddiweddar, derbyniodd seilwaith dŵr yr Unol Daleithiau sgôr D gan Gymdeithas Peirianwyr Sifil America. Cyfeiriodd y sefydliad at gyrff dŵr llygredig a dyfrhaenau disbyddu fel y prif bryderon.

Gyda metelau trwm fel plwm a chemegau fel clorin erioed yn bresennol yn ein cyflenwad dŵr, mae'n rhyddhad clywed y gall dŵr wedi'i hidlo wella ein hiechyd a'n hamddiffyn rhag problemau iechyd difrifol. Ond sut?

Lleihau'r risg o ganser

Mae'r rhan fwyaf o ddŵr tap yn cael ei drin â chemegau i gael gwared ar ficro-organebau. Mae cemegau fel clorin a chloraminau yn effeithiol wrth fflysio micro-organebau allan, ond gallant achosi problemau iechyd ar eu pen eu hunain. Gall clorin ryngweithio â chyfansoddion organig yn y cyflenwad dŵr i greu sgil-gynhyrchion diheintio. Mae trihalomethanes (THMs) yn un math o sgil-gynhyrchion a gwyddys eu bod yn cynyddu eich risg o ganser ac o bosibl yn achosi problemau atgenhedlu. Mae clorin a chloraminau yn gysylltiedig â risg uwch o ddatblygu canser y bledren a chanser rhefrol.

Mae buddion iechyd dŵr wedi'i hidlo yn cynnwys llai o risg o ganser oherwydd nad ydych chi'n agored i'r cemegau niweidiol hyn. Mae dŵr wedi'i hidlo yn bur, yn lân, ac yn ddiogel i'w yfed.

Amddiffyn rhag Clefydau

Pan fydd y pibellau yn gollwng, yn cyrydu neu'n torri micro-organebau niweidiol fel E. coli gall bacteria ddod o hyd i'w ffordd i mewn i'ch dŵr yfed o'r pridd a'r dŵr o'ch cwmpas. Gall pathogenau a gludir gan ddŵr achosi problemau sy'n amrywio o gyfyngiad abdomenol ysgafn i glefyd y llengfilwyr.

Bydd system hidlo dŵr sydd ag amddiffyniad golau uwchfioled (neu UV) yn dinistrio gallu pathogen neu ficro-organeb i atgynhyrchu. Gall dŵr wedi'i hidlo eich amddiffyn chi a'ch teulu rhag amrywiaeth eang o firysau a chlefydau a achosir gan ddeunydd organig.

Lleithwch Eich Croen a'ch Gwallt

Gall cawod mewn dŵr clorinedig achosi i'ch croen fynd yn sych, wedi cracio, yn goch ac yn llidiog. Gall dŵr clorinedig hefyd ddiflasu'ch gwallt. Mae'r holl symptomau hyn yn gyffredin gyda nofwyr sy'n treulio amser mewn pyllau lleol, ond ar gyfer y gawod yn eich cartref, nid oes angen llidro'ch croen a'ch gwallt â chlorin.

Mae systemau hidlo dŵr tŷ cyfan yn hidlo halogion fel clorin a chloraminau wrth iddynt ddod i mewn i'ch cartref. Mae eich dŵr yn rhydd o gemegau llym p'un a yw'n dod allan o sinc eich cegin neu'r pen cawod. Os byddwch chi'n cael cawod mewn dŵr wedi'i hidlo am rai misoedd efallai y byddwch chi'n sylwi bod eich gwallt yn fwy bywiog a'ch croen yn feddalach ac yn fwy ystwyth.

Glanhewch Eich Bwyd

Gall rhywbeth mor syml â golchi'ch llysiau gwyrdd yn y sinc cyn i chi baratoi salad heintio'ch cinio â chlorin a chemegau llym eraill. Dros amser gall amlyncu clorin yn eich bwyd gynyddu eich risg o ddatblygu canser y fron - mae American Scientific yn nodi bod gan fenywod â chanser y fron 50-60% yn fwy o sgil-gynhyrchion clorin ym meinwe eu bron o gymharu â menywod di-ganser. Mae dŵr wedi'i hidlo yn eich amddiffyn rhag peryglon amlyncu clorin yn eich bwyd.

Trwy baratoi eich bwyd gyda dŵr wedi'i hidlo heb gemegau a halogion, rydych chi hefyd yn paratoi prydau mwy blasus a gwell. Gall clorin effeithio ar flas a lliw rhai bwydydd, yn enwedig cynhyrchion fel pasta a bara.